afinesword resteemedzenzen25 (56)in #stimcity • 3 months ago부산 바 투어 세 번째, 100퍼센트의 위스키를 만나는 것에 대하여부산 여행 둘 째날 저녁, 원래 이 날 가고 싶었던 바는 3개였다. 분위기가 좋던 HOTEL BAR, 버번 바 소셜클럽, 라인업이 좋고 저렴하다는 스페이스바. 근육통으로 몸 상태도 안좋은데다 맥주도 한잔하고…afinesword (64)in #kr • 4 months ago크리스마스이브 20201224성탄 전야라서 촛불잔치를 했다. 너희가 서로 촛불 끄겠다고 싸워서 몇 번이나 촛불을 다시 켰다. 특별한 날이라고 너희가 달라질 리 없다. 너희는 엄마가 사온 케잌, 아빠가 주문한 닭강정을 먹는 둥 마는 둥 놀기…afinesword (64)in #kr • 4 months ago버번 배럴의 은총1924 버번 배럴 까베르네 쇼비뇽 버번 배럴 답다. 달디단 베리, 캐러멜, 짙은 바닐라, 오크통, 화려한 꽃 오픈한 직후가 가장 좋다, 버번 배럴 특성이 노골적이라. 디캔팅 할수록…afinesword (64)in #kr • 4 months ago의미도 재미도무의미 의미 없다면 케틀벨 운동을 주력으로 하시는 분들이 싫어하시겠지만, 파워리프팅이 주력인 내게 케틀벨은 유산소 대용일 뿐. 헬스장 폐쇄로 무기력한 날들이 이어진다. 술도 안…afinesword (64)in #kr • 4 months ago카르멘 그란 리제르바 프리다 칼로 까르미네르카르멘 그란 리제르바 프리다 칼로 까르미네르 화려하지만, 나약하다. 오픈하자마자 마셔도 달곰한 블랙커런트, 후추, 바닐라 풍미. 그러나 피니시가 거의 없다시피. 디캔팅하면 구조가…afinesword (64)in #kr • 4 months ago오래오래-위잉, CT기계가 돌자 작은 네 눈동자가 커졌다. -겁에 질린 듯한 검은자, 그 검은자가 아빠 오른손에 스마트폰을 떠나 CT기계를 향한다. -네가 촬영 중 몸을 비틀어 영상이 제대로 안 나오면, 너를…afinesword (64)in #kr • 4 months ago느리지만, 확실하게@250 -데드리프트 종전 1RM은 250kg다. 스트랩 쓰고 들었다. -오늘은 훅그립으로 250kg를 뽑았다. 큐도, 컨디션도 엉망이었지만, 아주 무겁지는 않았다. -5싱글셋은 못 채웠지만, 곧 돌파할…afinesword (64)in #kr • last year역병아 물러가라아들들이 다다다 뛰는데 그 뜀박질에서 약동하는 생의 에너지가 느껴져서 아들들의 발이 닿는 지면 지면에 새싹이 돋을 것만 같다. 날이 풀리니 놀이터에 애들이 바글바글하다. 역병이 창궐하여 부모들은 마스크를…afinesword (64)in #kr • last year슬픈 인정슬프지만, 내 회복력이 전과 같지 않다는 것을 인정해야 할 때가 온 거 같아. 사실 전부터 알았어. 받아들이기 싫어서 모른척 한 거지. 앞으로는 조커셋 하지 않을 거야. 이 루틴은 오는…afinesword (64)in #kr • last year예수님 부처님26일 현재 전국에서 272명의 의료진이 코로나19 치료에 대응하기 위해 대구를 찾았다.고 서울신문은 썼다. 그들이 예수님, 부처님이다. 절망적인 상황은 아니지만, 낙관적인 상황 또한 아니다. 몹시…afinesword (64)in #kr • last year[운동] 관절은 소중하니까꼴랑 이 무게 치면서 장비 차니 민망해. 하지만 니슬리브 없으면 빈봉 스쾃 때도 무릎이 아픈 걸. 스쾃 견착, 그립 집중 훈련. 여전히 뭔가 마음에 들지 않아. 다음 번엔 팔꿈치를 좀 들어봐야겠어.…afinesword (64)in #kr • last year[영화] 남산의 부장들남산의 부장들(The Man Standing Next, 2019) 국사책의 대국민 스포일러를 연출과 연기, 시나리오로 극복하다. ★★★afinesword (64)in #kr • last year[운동] 국격놈은 헬스장 공용 수건에 정수기 물을 묻혀 자신의 고오급 골든구스 스니커를 닦았다. 나는 제지하려 하였으나 금수가 사람의 말을 알아들을 것 같지 않아 그만두었다. 금수가 물기라도 하면 곤란하니까. 다년간…afinesword (64)in #kr • last year[운동] 군자와 바벨*모름지기 군자는 족함을 알아야 한다. *220kg 만족하고 무게를 올리지 말았어야 했다. *나는 실패지점까지 가고야 말았다. 멀었다. *20200215 니랩스쾃 205kg 3회 니랩스쾃 220kg…afinesword (64)in #kr • 2 years ago[밥] 오구오구오늘의 한끼, 저 유명한 왕오구 사장님의 오구반점 시그니처, 유니자장과 군만두다. 유니자장은 소고기를 갈아 넣은 것이라고 한다. 소스가 따로 나온다. 좀 묽다. 간자장 같은 소스를 좋아하는 내입에는 잘 안…afinesword resteemedshiho (65)in #kr • 2 years ago[아닌척]백일어제 조금 이른 백일을 치렀다. 광명 소재 식당의 크지 않은 방이 웃음으로 가득 찼다. 아이는 간밤에 잠을 깊이 못 잔 채로 아침 일찍 목욕을 하고 병원이 아닌 곳에 차 타고 처음 나갔다. 여러모로 정신없고…afinesword resteemedshiho (65)in #kr • 2 years ago[아닌척]3월25일아이가 태어나서 집에서 잘 먹고 잘 자고 잘 싸고 있습니다. 그게 얼마나 큰 행복인지 누구보다 절실히 느끼는 요즘입니다. 오랜만에 글을 올립니다. 스티밋을 대하는 게 예전같지 않다는 건 부인할 수 없습니다. 정말…afinesword (64)in #kr • 2 years ago[운동] 왜 엄마빠들이 케틀벨을 사야 하는가운동은 육아에 도움이 된다. 이것은 내가 경험한 것이다. 그러므로 나는 모든 엄마와 아빠들이 짬을 내서 운동을 하면 좋겠다고 생각한다. 체중의 몇 배나 되는 고중량을 칠 필요도, 빨래판 복근을 만들 필요도…afinesword resteemeddj-on-steem (62)in #kr-science • 2 years ago"NASA 사진 중국 미세먼지 증거" 기사에 대한 고찰 (준전문가의 입장)어제 포털 뉴스란에서 아주 뜨거운 반응을 이끌었던 기사입니다. 중앙일보 원문 링크입니다. NASA 사진에 딱 걸렸다, 중국 미세먼지 오리발 혹시 포털에서만 이 뉴스 보시고, 중앙일보 원문은 안 본 분…afinesword (64)in #kr • 2 years ago[운동] 300운동 포스팅은 안 했지만, 운동은 꾸준히 했어요. 올해 제1 목표는 증량이 아니라 다이어틉니다. 건강검진에서 몇가지 신경쓰이는 결과가 나와서요.(치킨을 끊자...) 1월초부터 지난달까지 3㎏ 가까이 뺐는데…
