🌲 Den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen...🌳

in #deutsch4 years ago

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Vrikshasana

Auch Vriksasana, Vriksasan, Vrikshasan, Vriksha Asana und Vriksa Asana geschrieben, auf Sanskrit: वृक्षासन vṛkṣāsana n.

Vriksha bedeutet soviel wie Baum
Asana Kann man als "Haltung/ Position oder Stellung übersetzten.

Vrikshasana bedeutet übersetzt Baumstellung (Vriksha-Asana)

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Eine Körperhaltung, die als Stand- Balanceposition (Baum) oder Handstand bezeichnet wird.

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Der "Baum"

zählt zu den einfacheren Gleichgewichtsübungen.

Auf einem Bein stehend, den Fuß, wie eine Eiche, im Boden verwurzelt und den Kopf zur Sonne streckend, der Baumkrone gleich...dahinter steckt noch eine viel tiefere Bedeutung, als nur eine Balanceübung.

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Bäume symbolisieren Fruchtbarkeit, Wachstum, Stabilität, Geduld und Leben, sie waren mitunter die ersten auf diesen Planeten.

Sie versorgen uns mit Sauerstoff und wir geben ihnen dafür unsere verbrauchte Luft.

Eine Symbiose

Eine stille Dualität zwischen Pflanzenwelt und der Welt der Menschen und dem Tierreich.

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Genauso wie unser Atem oder unseren Schatten, nehmen wir ihre wahre Bedeutung im Alltag kaum war.

Im Gegenteil, wir roden Wälder, zerbomben Länder und vergiften diese Welt mit scheinbar großer Freude und Hingabe, als gäbe es nichts besseres...

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Diese Asana soll uns in Aufmerksamkeit Schulen, so dass wir achtsamer mit unserer Mutter Gaya umgehen.
Das wir mit der Erde, der Pflanzenwelt und dem Tierreich im Einklang leben.

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Wenn wir alles um uns herum vernichten, überleben wir auch nicht mehr lang.

säg den Ast ab, auf dem Du sitzt und wundere dich dann noch, wenn du auf die Fresse fällst...finden wir den Fehler...!

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Indem wir ruhig und still diese Asana, den Baum praktizieren, lernen wir stiller zu werden, die Erde unter den Füßen zu spüren, uns zu verwurzeln.
Wir lauschen unserem Herzen und fühlen kleinste Bewegungen.
Unsere Tiefenmuskulatur wird aktiv, durch diese Halteübung. Die Muskel greifen in einander und bilden eine Kette. Das erzeugt Hitze, wie der Erdkern, im Körper.
Wir verbinden uns mit den Urkräften und werden uns dieser großen Bedeutung klar.

Manchmal krampft auch einfach nur die Fußsohle oder das Bein macht schlapp!

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Vielen Dank für die Unterstützung von treeplanter, den Hinweis auf meinen Blog und auch den Hinweis auf den Beitrag von @flurgx! Der Telegram bot klingt geil, nur funktioniert er scheinbar irgendwie nicht! BTW einige links scheinen bei dir im Artikel nicht zu funktionieren.

Wenn ich etwas teilenswert finde, teile ich es mit. Halt du die Community am besten über dieses Thema stets auf dem laufenden...!
Danke für den Hinweis...die Codierung stimmt soweit...made with Iphone5 und ejner Internetverbindung die dauernd einkracht, doch die Codierung sollte stimmen. Kannst/ willst du mir noch genauer benennen WELCHE nicht funktionieren (anscheinend gehen ja einige...!)
Freue mich auf den nächsten Inspirierenden Artikel deinerseits zu solchen Themen.

scheiss steemit, was für ein schlecht programmierter rotz. Mein kommentar ist weg und ich hab auch gerade null bock das nochmal zu schreiben.

Kommt mir heut hier bekannt vor...relax! Durchatmen