Pollo guisado con Brocoli. Come rico y saludable. RECETA

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Hola queridas amigas,
Me siento muy feliz de poder compartir mis publicaciones en la mejor comunidad de #steemit.

Hoy vengo a compartir mi receta de pollo guisado con brócoli, espero les guste y se animen a consumir este rico vegetal que aporta muchos nutrientes a nuestro organismo, aporta vitamina C, vitamina A, Selenio, Potasio, entre otros.

Ingredientes:

Pollo
Aliños (Cebolla, Ají, Tomates, Cilantro, Perejil, Cebollin)
Brocoli
Aceite
Sazonador (cubito de pollo)

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Preparación:

Picamos los aliños(cantidad que desee) y lo sofreímos con un poquito de aceite.

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Cuando haya cristalizado el aliño un poco agregamos las piezas de pollo previamente lavadas, podemos agregar un poco de sazonador, aunque esto lo dejo a su gusto

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Agregamos un poco de agua para que se cocine bien, con 20 minutos de cocción ya podremos agregar el brocoli

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Dejamos cocinar por unos 3 minutos mas y ya estará listo, una vez retirado del fuego, el calor del pollo terminará de cocer el brocoli y tendrá un hermoso color y un rico sabor

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Espero les guste amigas y que se animen a preparar esta receta en casa.!

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Sort:  

Se ve muy delicioso. felicitaciones

Hola amiga, que bueno es poder incluir el brocoli en nuestras comidas. Saludos!

Una receta sana y deliciosa, el brocoli es muy nutritivo. Saludos