건강을 위해운동을하다.

in #kr3 years ago (edited)

스팀잇 여러분 안녕하세요.
뜨겁다고 움츠려들수도 없고. 참 난감한 요즘날씨 네요.
과감히 물병하나들고 집을 나서서 뚝방으로
2018-08-08-07-32-15.jpg저는 아침에 평상시보다 조금 일찍일어나 건강을 위해 걷는 운동을 시작했어요.
2018-08-08-07-41-13.jpg2018-08-08-07-52-47.jpg요렇게 간큰 비둘기도 있네요. 가까이 있는걸 찰칵 찍었는데.
얌전히 잘있어서 신기했어요.2018-08-08-08-08-16.jpg에고고 이렇게 집나온 비줄기도 있네요. 호호
2018-08-08-08-58-13.jpg조금더 걷다보니 맑은물이
흘러서 놀랐고
2018-08-08-09-02-32.jpg대박.신기해서
2018-08-08-09-04-40.jpg얼른 손을 담가보았는데 엄청시원하더라구요. 얼음물 같았어요
숨쉬기운동만 하던 터라 이더위에 운동한다는게 부담이었는데 막상 시작하니 생활의 활력소가 돼서 참 좋았담니다
운동을 시작한지 이틀째.호호

Sort:  

날이 너무 덥습니다......덥다 ㅠ

이틀이 삼일되고 삼일이 10년이 되는 마법을 경험하시기 바래요.
화이팅~

국민님 이 더위에 운동이라 대단하십니다. 운동하시는 것 응원합니다.

운동하는 습관 꼭 필요합니다. 아쉽게도 전 ...

This game is very fun. https://reurl.cc/9EGMj

3일째 4일째 꼭 달성하세요.^^ 우리엄마도 운동 하라해야겠다.ㅋㅋ

운동하면 면역력도 높아지구,, 몸에좋죠^ 운동 가즈아~~

3달 계속하면 습관이 되고 습관되면 안하면 못견디죠...ㅎㅎ