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RE: Psychology Addict # 40 | How do You React to Your Own Negative Thoughts?

in #psychology3 years ago

Saludos mi estimada…

Jejeje jejeje de verdad que sus temas son buenos. En mi particular opinión es cierto que no siempre es fácil sobrellevar las circunstancias de la vida y más si esto genera negatividad a nuestros pensamientos.
Al leer esto:

"Me permití sentir y pensar todas las cosas que había en mí, pero al mismo tiempo podía permanecer afuera observando e intentando comprender".

Pude dar respuesta a sus preguntas:

¿Cómo reacciona usted a sus propios pensamientos negativos? ¿Eres más como Damian o como Laura? 😃

Tuve una conversación con un amigo con respecto a unos problemas por los que él está pasando, ya que tiendo a tomarme muy enserio las cosas que veo en los demás y bueno de alguna manera u otra es como si me afectaran a mi directamente y como yo en su momento las solucionaría…

En esta conversación yo le decía, que prefería mantenerme al margen porque sonará raro, quizás yo sea un extraterrestre pero yo en lo personal evalúo las situaciones y trato de resolverlo rápido sin tanto drama ni problemas. Trato de matar la culebra por la cabeza como decimos coloquialmente aquí en mi país para que de alguna manera u otra no me afecte tanto el asunto y no haya tanto drama. Asumo, tiendo a ser como Laura, evito o trato de buscar soluciones y no sumergirme en pensamientos negativos o raros de que pudo ser de tal forma y no fue.

De verdad que nos pone a evaluarnos, jejeje eso sí que es bueno…
Creo que cada vez, puedo darme cuenta de cómo soy y quien soy.
Un fuerte abrazo, se le extraño en estos días de ausencia…

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Well my dear @jayoxaju, what can I say? 😊 If I had to guess I would have guessed that you are more like Laura too.I say this based on the reflections you kindly share with me :) This is positive, productive way of thinking and, therefore, being. It allows for booth good physical and mental health. You truly are a gem!

se le extraño en estos días de ausencia…

You are very sweet for saying this. Thank you for your loving words and support always my dear! 😘 But, I know you understand that sometimes I take the weekend off just to relax away from the computer! 🌞

Lots of love to you and your beautiful family!

Así es!!! A veces necesitamos un pequeño espacio fuera de este mundo para nuestros seres queridos y mas si es nuestra costillita (esposo).
Besos mi estimada...