熬夜 - 1

in #teammalaysialast year

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最近比较烦躁,熬夜较多。
真的感觉到头脑比较迟钝,思维能力下降,情绪也很不稳定。
熬夜不但影响思考能力,而且导致面色差,整个人一点精神也没有。

如果因烦躁而熬夜,第二天的恶行循环很可能会持续,烦恼也不会消失。
如果没有必要,请不要熬夜。
对自己好一点,有需要才熬夜。

图片来源: https://www.pexels.com/photo/close-up-photo-ofg-light-bulb-716398/