#challenge30daysUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesSteemitCryptoAcademySteemit FeedbackSCT.암호화폐.CryptoAmaze Creater UnionzzanKorea • 한국 • KR • KOWORLD OF XPILARWhereINSteem VenezuelaSteem SEAKWH 한국전쟁사SteemFoodsExplore Communities...#challenge30daysTrendingNewPayoutsMutedatomkos (43)in SteemFamily • 2 days ago#Challenge30days - day 7: тренируем мышцы животаЕще один день позади. Солнечная погода радует глаз и заставляет тренироваться еще лучше. Занятие прошло очень хорошо.…atomkos (43)in SteemFamily • 4 days ago#Challenge30days - day 6: тренируем мышцы животаПривет. Челлендж продолжается и вот очередное фото выполнения. Возвращаем форму к лету. Сделаем это вместе, спасибо.atomkos (43)in SteemFamily • 5 days ago#Challenge30days - day 5: тренируем мышцы животаВсем привет. Продолжаю заниматься, и снова не один. Постепенно увеличиваю время и сегодня 50 секунд. Очень рад что…atomkos (43)in SteemFamily • 16 hours ago#Challenge30days - day 8: тренируем мышцы животаИтак, 8-ё день, полет нормальный. Продолжаем тренировать животик, увеличиваем время до минуты. Главное принять…atomkos (43)in SteemFamily • 6 days agoPinned#Challenge30days - day 4: тренируем мышцы животаВсем привет. Тридцатидневный челлендж продолжается и сегодня была новая тренировка. Моя маленькая напарница также меня поддерживает.atomkos (43)in SteemFamily • 7 days ago#Challenge30days - day 3: тренируем мышцы животаДобрый вечер. Сегодня третий день упражнений и у меня новый помощник - собака. В планке стоял 50 секунд. Упражнение…